ছুটি শেষে অফিসে
(https://paloimages.prothom-alo.com/contents/cache/images/320x240x1/uploads/media/2015/09/29/44de2d6732dccf89487b9cf1d85d00be-4.jpg)
শুরু হয়েছে আবার কাজের ব্যস্ততা। ছুটি শেষে মনকে ফুরফুরে করে কাজে ফিরেছেন কেউ কেউ। মনের হতাশা মুখে কালো মেঘের ছায়াকে সরিয়ে দিয়েছেন। একঘেয়ে অফিসের কাজ করতে করতে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে হতাশা তৈরি হয়। মানসিক অস্থিরতা, অফিসের কাজের চাপের কারণে আমাদের মধ্যে মানসিক হতাশা জন্ম নেয়। সেই হতাশা কাটাতে বছরের দুই-তিনটি উৎসবকেন্দ্রিক ছুটি দারুণ কাজ করে।
ঈদ-পূজা কিংবা নতুন বছর, পয়লা বৈশাখের ছুটি কর্মস্থলে হারানো নিজেকে ফিরিয়ে আনে বলে মনে করেন রুবিনা খান। তিনি বেসরকারি প্রতিষ্ঠান বেস্ট হোল্ডিংস লিমিটেডের মানবসম্পদ উন্নয়ন বিভাগের একজন পরিচালক। রুবিনা খান বলেন, 'বিরতিহীনভাবে দীর্ঘদিনের কাজ আমাদের মধ্যে হতাশা তৈরি করে। ছুটির পরে ফুরফুরে মেজাজ আর হাস্যোজ্জ্বল সত্তা কর্মস্থলের কাজের গতি আর মাত্রা বদলে দেয়। ছুটিতে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো, ঘুরে বেড়ানোর গল্প অফিসের অন্য সহকর্মীদের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিলে অন্যদের মধ্যেও ফুরফুরে মেজাজ আর আনন্দ ছড়িয়ে পড়ে। মাত্রারিক্ত গল্প যেন আবার অফিসের সামগ্রিক পরিবেশ নষ্ট না করে, সেদিকেও খেয়াল রাখা জরুরি।'
ছুটি থেকে ফিরে সহকর্মী আর অধস্তনদের খোঁজখবর নেওয়াকে ব্যক্তিত্বসম্পন্ন আচরণের একটি ভাবা হয়। অন্যদের খোঁজখবর আর শুভেচ্ছা জানানোর মাধ্যমে নিজের শক্তিশালী ব্যক্তিত্বের ছায়া প্রকাশ পায়। ফুরফুরে মেজাজ শুধু সহকর্মীদের সঙ্গে সখ্য বাড়ায় না, নিজের কাজের মাত্রায় আনে গতিশীলতা। আনন্দ আর ইতিবাচক আচরণের কারণে নিজের মধ্যে কাজের প্রতি বেশি দায়িত্বশীলতা বাড়ে।
প্রযুক্তি কোম্পানি বিটডিফেন্ডার বাংলাদেশের বিপণনপ্রধান কর্মকর্তা আফরিনা খান বলেন, 'ফুরফুরে মেজাজ স্বাভাবিকভাবেই কর্মস্থলের পরিবেশকে আরও কাজের উপযোগী করে তোলে। মুখ ভার করে রাখা, অযথা মেজাজ দেখানোর মাধ্যমে সহকর্মীদের সঙ্গে দূরত্ব তৈরি হয়। এই দূরত্ব কিন্তু কাজের ওপরেই প্রভাব ফেলে।'
আলোচিত মার্কিন পেশা পরামর্শক ডিয়ানে গটসম্যান ছুটির আনন্দের রেশ অফিসের কাজে ইতিবাচক উপায়ে কাজে লাগানোই বুদ্ধিমান বলে মনে করেন। ডিয়ানে তাঁর ব্লগে লেখেন, 'যেকোনো ছুটির আনন্দই ইতিবাচক উপায়ে নিজের মধ্যে নিতে পারলেই কর্মস্থল খুব আকর্ষণীয় মনে হয়।'
ছুটিতে নিজের মধ্যে যে আনন্দ আর জীবনীশক্তি সঞ্চারিত হয়, তা কর্মস্থলে ইতিবাচক উপায়ে কাজে লাগানোর পরামর্শ দেয় বিভিন্ন আন্তর্জাতিক পেশাভিত্তিক পরামর্শক প্রতিষ্ঠান। মনস্টার ডট কম আর ফোর্বস ম্যাগাজিন কর্মস্থলে যেকোনো উপায়ে ফুরফুরে থাকার পরামর্শ দিয়ে থাকে। এতে নিজের যেমন কাজে গতি আসে, তেমনি সহকর্মীরাও উৎসাহ পান। হাফিংটন পোস্ট কর্মস্থলে সব ধরনের কর্মীদের সঙ্গে হাস্যোজ্জ্বলভাবে কুশলাদি জিজ্ঞেস করা আর ইতিবাচক কর্মপরিবেশের ওপর গুরুত্ব দিয়ে থাকে।
হতাশা আর যান্ত্রিক জীবনের ক্লান্তি কাটানোর দারুণ একটি উপায় হলো পরিপূর্ণ ছুটি-অবকাশ যাপন করা। সেই সুযোগে নিজের মধ্যে তৈরি হওয়া ফুরফুরে মেজাজ সবার সঙ্গে ভাগাভাগি করে দারুণ কর্মস্থল তৈরি করুন না কেন?
Source: The Daily Prothom Alo